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健康・福祉

アセスメント(Assessment)

アセスメント(Assessment)とは、支援を必要とする人について、観察・面接・検査などで情報を集め、それらを統合して「この人にはいま何が起きていて、どんな支援が合うのか」という見立てを立てることです。心理学では、とくに心理アセスメント(...
健康・福祉

アドバンス・ケア・プランニング(Advance Care Planning)

アドバンス・ケア・プランニング(Advance Care Planning:ACP)とは、もしものときに備えて、自分が大切にしていることや望む医療・ケアについて前もって考え、家族等や医療・ケアチームと繰り返し話し合い、共有する取り組みのこと...
発達・教育

アクティブラーニング(Active Learning)

アクティブラーニング(Active Learning:能動的学習)とは、先生の話を聞くだけで終わらせず、学習者が書く・話す・話し合う・問題を解くなどの活動に参加し、その活動について自分で考えることで学ぶ教え方・学び方の総称です。 ポイントは...
健康・福祉

アウトリーチ(Outreach)

アウトリーチ(Outreach)とは、相談に来るのを待つのではなく、支援者のほうから自宅や地域など本人の生活の場へ出向いて、支援を届け、必要な医療や福祉につなぐことです。 公認心理師試験の出題基準では「アウトリーチ(多職種による訪問支援)」...
健康・福祉

ストレスコーピング(Stress Coping)

ストレスコーピングとは、ストレスへの認知的・行動的な対処努力のこと。LazarusとFolkmanが提唱した問題焦点型・情動焦点型・回避型の違いと状況に応じた使い分けを、一次評価・二次評価のモデルとともにわかりやすく解説します。
産業・組織

感情労働(Emotional Labor)

「笑顔を保つのに疲れた」——その正体が感情労働です。心理学者ホックシールドが提唱した概念をもとに、表層演技・深層演技の違い、慣れても消耗が消えない理由、バーンアウトとの関係、職場での対策まで丁寧に解説します。
学習・認知・知覚

行動の消去(Extinction)

行動の消去(Extinction)とは、強化を撤去することで行動が徐々に起こらなくなる現象です。消去バースト・自発的回復・PREE・更新効果など関連概念を例文・Q&A・図解つきでわかりやすく解説。ABAや恐怖症治療への応用も紹介します。
コラム

孤独感を解消する心理学的アクション|社会的・感情的な孤独タイプ別の対処法

SNSのフォロワーが何百人いても、なぜか虚しい。職場に毎日行っているのに、誰かに本音を話した記憶がない——そんな感覚を持ったことはないでしょうか。 それは「孤独の種類」が違うからかもしれません。心理学者Robert S. Weissは、孤独...
コラム

反論の技術:心理学が教える「伝わる異論」の作法

正しい反論が嫌われる理由は「感情の安全」が先だから。リアクタンスとフェイスを踏まえ、感情ケア→論理で進める建設的反論の完全フローを解説。
行動経済学

保有効果(Endowment effect)

「いったん自分のものになった瞬間、その価値を"実際以上に高く"見積もってしまう心のクセ」です。
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