学習・認知・知覚

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エピソード記憶 (Episodic Memory)

個人が経験した特定の出来事やその時の状況を記憶すること 簡単な説明 例えば、昨日友達とランチを食べたことを覚えているなら、それはエピソード記憶です。どこで食べたか、何を話したか、どんな料理を注文したかといった詳細を思い出すことができます。 ...
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中央実行系 (Central Executive)

ワーキングメモリの中枢機能を担い、情報の統合、注意の制御、計画の立案などを行う司令塔のこと 簡単な説明 例えば、運転しながらナビゲーションシステムの指示を聞き、さらに電話で会話する場合、中央実行系がこれらのタスクを調整し、適切に注意を配分す...
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視空間スケッチパッド (Visuospatial Sketchpad)

視覚情報と空間情報を一時的に保持し、操作するためのワーキングメモリのこと 簡単な説明 視空間スケッチパッドは、私たちが日常生活で視覚的な情報を処理し、空間的なタスクを行うために必要です。例えば、パズルを解く、家具の配置を考える、道順を思い出...
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ワーキングメモリ (Working Memory)

情報を一時的に保持し、操作(動作)するための記憶システムのこと 簡単な説明 例えば、料理のレシピを頭に入れながら料理を作る場合や、電話番号を覚えてダイヤルする場合にワーキングメモリが活躍します。これにより、情報を一時的に保持し、必要に応じて...
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リハーサル (Rehearsal)

情報を繰り返し復唱することで記憶に定着させること 簡単な説明 例えば、テスト勉強の際に重要なポイントを何度も読み返したり、口に出して繰り返し唱えることはリハーサルの一種です。この方法により、情報が記憶に深く定着し、後で思い出しやすくなります...
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マジカルナンバー7±2

短期記憶の容量が一般的に7±2チャンク(単位)であることを示す理論のこと 簡単な説明 例えば、友達の電話番号を覚えるとき、123-456-7890という一連の数字をそのまま覚えるのは難しいですが、3つのグループに分けると覚えやすくなります。...
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二重貯蔵庫モデル

記憶が短期記憶と長期記憶の二つの別々のシステムに保存されるという理論のこと 簡単な説明 例えば、新しい電話番号を覚えるとき、最初は短期記憶に保存されます。もしその番号を何度も繰り返し唱えると、長期記憶に保存され、後で簡単に思い出すことができ...
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チャンクング

情報を小さな意味のある単位(チャンク)に分けることで、記憶の効率を高める方法のこと 簡単な説明 例えば、買い物リストが20項目ある場合、それを4つの5項目のグループに分けると覚えやすくなります。これにより、各グループの先頭と末尾の項目を覚え...
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系列位置効果

リストの最初と最後の項目が中間の項目よりも覚えやすい現象のこと 簡単な説明 例えば、買い物リストを覚えるとき、最初に書かれているアイテムや最後に書かれているアイテムをよく覚えていることがあります。これは系列位置効果の一例です。リストの中間に...
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自由再生テスト

自由に思い出して再生するテストのこと 簡単な説明 自由再生テストは、記憶力を評価するための心理学的手法の一つです。テストの参加者は、覚えた内容を手がかりなしに思い出して再生することを求められます。例えば、教師が生徒に10個の単語を覚えさせ、...
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