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コラム

サイキングアップ(Psyching up)

サイキングアップ(psyching up)は、精神・身体を高めてパフォーマンスを向上させる心理戦略です。意味・スポーツでの使い方・注意点・活用方法をスポーツ心理学の視点で図解解説します。
学習・認知・知覚

アモチベーション(Amotivation)

アモチベーション(amotivation)は、内的・外的動機づけがほぼない状態。心理的要因・自己効力感・無力感などの原因と、セルフケアや目標設定による改善法をわかりやすく紹介します。
神経・生理

アイコニックメモリ(iconic memory)

「目に見えた情報が一瞬だけ残る記憶」のこと 簡単な説明 見たものが、ほんの一瞬だけ脳に残るやつ。チラ見でも「なんか覚えてる気がする」ってやつ、それ。すぐ消えるけど、判断とかリアクションにめっちゃ使われてる! 超ざっくり言うと、脳の一瞬メモ機...
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コラム

読み聞かせの心理学的効果と将来の学力への影響

Shared Reading(シェアードリーディング)とは、大人と子どもが一緒に絵本を読む活動です。語彙力や親子関係を深め、教育・読み聞かせ現場での効果や具体的な実践方法を初心者にもわかりやすく解説します。
コラム

子どもがパパを信頼している心理学的サイン

子どもが父親を信頼しているときに見られる“trust cues”とは?心理学に基づく仕草・言葉・行動サインをわかりやすく紹介します。
コラム

スマホとメンタル

スマートフォン習慣が心に与える影響を、心理学的に丁寧に解説します。依存傾向・ストレス・睡眠障害・ネットいじめのリスクと、セルフコントロール・対策法・予防策を初心者向けにまとめました。
行動経済学

チェリーピッキング(cherry-picking)

自分に都合のいい情報だけを選んで使うこと 簡単な説明 「チェリーピッキング」ってのはね、「おいしいとこだけ持ってって、都合悪いのは無視〜」ってやつ!テストの点数だけ良いとこ自慢して、悪い点は「言ってな〜い」みたいな。でもそれって、ほんとの姿...
コラム

チャルディーニの説得の6原則

Cialdiniの説得の6原則(返報性・一貫性・社会的証明・好意・権威・希少性)を心理学と実例でやさしく解説。ビジネスや日常で使えるテクニックを図解でご紹介。
行動経済学

ナッシュ均衡(Nash Equilibrium)

Nash equilibrium(ナッシュ均衡)は、相手の戦略を前提とし互いに最適戦略を取る状態を指すゲーム理論の重要概念。囚人のジレンマや企業間競争の実例を図解で理解しやすく解説します。
コラム

囚人のジレンマ(Prisoner’s Dilemma)

囚人のジレンマ(prisoner’s dilemma)は協力と裏切りの板挟みを生む心理モデル。図解・実験例・戦略分析を初心者向けに丁寧解説します。
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