学習・認知・知覚 暴露療法
恐怖や不安を引き起こす状況や刺激に徐々に曝露することで、それらの反応を軽減する治療法のこと 簡単な説明 暴露療法は、恐怖症や不安障害、PTSDなどの治療に使用されます。例えば、高所恐怖症の患者は、まず低い場所から始めて徐々に高い場所に曝露さ...
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学習・認知・知覚 
学習・認知・知覚 トークンエコノミー
望ましい行動に対してトークン（代用通貨）を与え、そのトークンを報酬と交換するシステムのこと 簡単な説明 トークンエコノミーは、目に見える形で行動の変化を促す方法です。例えば、教室での行動を改善するために、教師が生徒に良い行動をしたときにトー...
学習・認知・知覚 不安階層表
不安を引き起こす状況や刺激を、強さ順にリスト化したもの 簡単な説明 不安階層表は、恐怖症や不安障害を治療するために使用されるツールです。例えば、飛行機恐怖症の人の場合、以下のような不安階層表を作成します。 飛行機の写真を見る 飛行機の音を聞...
学習・認知・知覚 系統的脱感作法
段階的に恐怖や不安を克服する方法のこと 簡単な説明 系統的脱感作法は、恐怖症や不安障害などの治療に用いられます。例えば、高所恐怖症の人が、まずは写真を見たりビデオを見たりすることで徐々に慣れていき、最終的には高い場所に行くことができるように...
学習・認知・知覚 行動療法
行動を変えることで心理的問題を解決する治療法のこと 簡単な説明 行動療法は、心理的な問題を持つ人々がその問題に対処するための具体的な技法を学び、それを日常生活に応用することを支援します。治療の焦点は、過去の出来事ではなく、現在の行動にありま...
学習・認知・知覚 S-R理論
S-R理論（刺激-反応理論）は、行動が特定の刺激に対する反応として生じるというシンプルなモデルです。本記事では、S-R理論の定義、由来、具体的な説明、実験例、関連キーワードについて詳しく解説します。
コラム 般化（はんか）と弁別（べんべつ）
般化と弁別は、学習理論において重要な概念であり、刺激に対する反応の一般化と特異化を指します。本記事では、これらの定義、具体例、関連する実験、日常生活での応用例について詳しく解説します。
学習・認知・知覚 スキャロップ効果（Scallop Effect）
強化スケジュールが固定間隔で設定されていると、強化直後の行動頻度が低く、強化が近づくにつれて行動頻度が増加する現象のこと 簡単な説明 スキャロップ効果は、固定間隔スケジュールにおける行動の典型的なパターンです。この効果は、動物の学習行動の分...
学習・認知・知覚 オペラント条件づけ（Operant Conditioning）
行動の結果によって、その行動の頻度が変わること 簡単な説明 オペラント条件づけは、動物や人間の行動を学習する方法で、学校教育、職場の訓練、ペットのしつけなど、様々な分野で応用されています。 由来 オペラント条件づけは、B.F.スキナーによっ...
学習・認知・知覚 変動比率スケジュール
強化が予測不可能な回数の反応後に与えられること 簡単な説明 変動比率スケジュール（Variable Ratio Schedule）は、一定の回数の反応後に強化が与えられる固定比率スケジュールとは異なり、強化が不定期に与えられます。これにより...