コラム 対人恐怖症（Social Phobia）
人からどう見られるかが怖くて、人前に出るのがつらくなる心の病気のこと 簡単な説明 「人と関わるのがめちゃくちゃ怖い…それ、ただの“恥ずかしがり”じゃなくて、“心ががんばりすぎてるSOS”かもよ！」 由来 対人恐怖症は日本では古くから知られた...
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コラム 
コラム あがり症Stage Fright / Performance Anxiety）
人前に立つと過度に緊張して、いつもの自分の力が出せなくなる状態のこと 簡単な説明 「人前でしゃべるのが怖いって？それ、“あがり症”っていう心のクセみたいなもん。慣れと練習で、ちゃんと“友達”になれるよ！」 由来 日本語の「あがる」は、元々「...
犯罪・非行 攻撃性／攻撃行動
攻撃性は怒りや暴力だけでなく、無視や陰口といった形でも現れます。本記事では、心理学における攻撃性の定義・種類・生まれる原因、そして対処法までをわかりやすく解説します。
原理・研究法・歴史 個人差（Individual Differences）
人にはなぜ違いがあるのか？個人差（Individual Differences）は、性格・知能・学習スタイルなど、さまざまな側面で現れます。本記事では、その心理学的理解と教育・対人関係への応用を紹介します。
原理・研究法・歴史 公認心理師（Certified Public Psychologist）
国が認めた“こころ”の専門家のこと 簡単な説明 「公認心理師って、病院でも学校でも会社でも活躍する“こころのプロフェッショナル国家資格”！人の話を聞く、心を支える、そしてデータも取れる…つまり、メンタルの味方ヒーローって感じ！」です。 由来...
原理・研究法・歴史 検査法（Test Method）
人の心や能力を、道具や手順で“測る”方法のこと 簡単な説明 検査法ってのは、性格とか頭の回転とか、心の中を“テスト形式”でのぞいちゃおうって方法だよ！心理士の“道具箱”みたいなもんです。 由来 心理学では、「目に見えない心」を科学的に理解す...
原理・研究法・歴史 恐怖条件づけ
怖くないものを、怖い体験とセットで覚えることで、それも怖く感じてしまうこと 簡単な説明 「なんでもないモノが、怖い体験に巻き込まれて、見るだけで怖くなっちゃう現象だよ！ネズミは悪くないけど、トラウマのとばっちり受けちゃうってやつ！」 由来 ...
原理・研究法・歴史 観察法（Observation Method）
人や動物の行動を、そっと見て記録する方法のこと 簡単な説明 こっそり人の行動を観察して“へぇ〜こう動くのか”ってメモるスタイル！実験室じゃなくて現場主義の心理術って感じ！ 由来 観察法は、心理学が科学として発展する以前から使われていた、最も...
原理・研究法・歴史 科学者－実践者モデル
サイエンティスト・プラクティショナー・モデルは、心理学の知見を臨床や教育などの実践に結びつける考え方。研究者としての視点と実務家としての役割を統合するこのモデルの意義をわかりやすく解説します。
未分類 エビデンスベイスト・アプローチ
科学的根拠（エビデンス）に基づいて心理支援や治療を行う考え方のこと 簡単な説明 エビデンス・ベイスト・アプローチってさ、「思いつきやノリじゃなくて、ちゃんと調べて効果あるって分かってる方法で支援しようよ！」って考え方なんです。 ラーメン屋で...