ジョン・B・ワトソン（John B. Watson）

ジョン・B・ワトソンは、心理学は目に見えない「意識」ではなく、外から観察できる「行動」を研究すべきだと主張し、行動主義を始めたアメリカの心理学者です。

ジョン・B・ワトソンのまとめ図。心理学は「目に見える行動」を研究すべきと唱えた行動主義の創始者。ポイント：1913年行動主義宣言／リトル・アルバート実験（1920年）／今の基準では倫理的に問題 — ひと目でわかるジョン・B・ワトソン

簡単な説明

「今どんな気持ち？」と聞いても、答えは人によってあいまいです。ワトソンは、こうした心の中の報告ではなく、だれが見ても同じように記録できる行動（刺激に対する反応）だけを研究しようと考えました。これにより心理学は、物理学や生物学のような客観的な科学を目指すようになりました。

心理学検定では、1913年の行動主義宣言、リトル・アルバート実験、極端な環境主義がよく出ます。

由来・略歴

年	できごと
1878年	アメリカのサウスカロライナ州に生まれる
1908年	ジョンズ・ホプキンズ大学の教授になる
1913年	論文「行動主義者の見た心理学」で行動主義を宣言する
1915年	アメリカ心理学会（APA）の会長を務める
1920年	レイナー（Rosalie Rayner）とリトル・アルバート実験を発表。同じ年に大学を去り、広告業界へ移る
1958年	亡くなる

主な業績

行動主義の宣言：心理学の目的は「行動の予測と制御」であるとし、内観法を退けました。
S-R心理学：行動を刺激（S）と反応（R）の結びつきで説明しました。
感情の条件づけ：恐怖のような感情も、古典的条件づけで学習されることを示しました。

具体的な説明

何に反対したのか

当時の心理学は、ヴントやティチナーのように、訓練した人が自分の意識をくわしく報告する内観法が中心でした。ワトソンは、内観は本人にしか確かめられず、科学のデータとして不十分だと批判しました。

環境主義

ワトソンは、人の行動のほとんどは生まれたあとの経験（学習）で決まると考えました。著書『行動主義』（1924年）では「健康な赤ちゃんを1ダース預けてくれれば、どんな専門家にでも育ててみせる」という趣旨の有名な言葉を残しています。これは、遺伝や成熟を重視したゲゼルと対照的な立場です。

その後

ワトソンの行動主義は、刺激と反応の間に生体の働きを考える新行動主義（ハル、トールマン）や、スキナーの徹底的行動主義へ発展しました。

実験や観察の方法と結論

リトル・アルバート実験（1920年）では、生後約11か月の男の子アルバートに白いネズミを見せ、さわろうとした瞬間に後ろで鉄の棒をたたいて大きな音を鳴らしました。これをくり返すと、アルバートはネズミを見ただけで泣いて逃げようとするようになり、ウサギや毛皮のコートなど似たものにも怖がる反応が広がりました（般化）。

結論：恐怖のような感情反応も、条件づけによって学習されます。ただし、乳児に恐怖を植えつけ、消去もしないまま終わったことは、現在の研究倫理では認められません。

リトル・アルバート実験の流れ。白いネズミと大きな音の対提示で恐怖が条件づけられ、似たものにも般化した — リトル・アルバート実験の流れ

例文

「心ではなく行動を測る」というワトソンの考えは、今の心理学の実験方法の土台になっています。
犬にかまれてから犬が苦手になったのは、ワトソンが示した恐怖の条件づけで説明できます。

疑問

Q: 行動主義と新行動主義のちがいは何ですか？

A: ワトソンの行動主義は刺激と反応だけで説明しようとしました。新行動主義は、その間にある生体の内的な過程（媒介変数）も考えに入れます。

Q: リトル・アルバートの恐怖はその後どうなりましたか？

A: アルバートは実験のあと病院を離れたため、恐怖を消す手続きは行われませんでした。この点も倫理的に問題とされています。

Q: ワトソンはなぜ大学を去ったのですか？

A: 1920年、共同研究者レイナーとの関係が問題となり、ジョンズ・ホプキンズ大学を辞めました。その後は広告の仕事で活躍しました。

理解度を確認する問題

問題1：ワトソンが行動主義を宣言した論文が出た年はどれですか。

A) 1879年　B) 1913年　C) 1938年　D) 1956年

正解：B

解説：1913年の「行動主義者の見た心理学」です。1879年はヴントの心理学実験室です。

問題2：リトル・アルバート実験で、恐怖が似た刺激にも広がった現象を何といいますか。

A) 消去　B) 般化　C) 弁別　D) 自発的回復

正解：B

解説：ウサギや毛皮など、白いネズミに似たものにも恐怖反応が広がりました。

問題3：ワトソンの立場として正しいものはどれですか。

A) 内観法を重視した　B) 行動は主に遺伝で決まると考えた　C) 観察できる行動を研究対象とした　D) 無意識を研究の中心にした

正解：C

解説：内観法を退け、刺激と反応という観察できるものに限りました。

その他の参考文献

Watson, J. B., & Rayner, R. (1920). Conditioned emotional reactions. Journal of Experimental Psychology, 3(1), 1–14. https://doi.org/10.1037/h0069608 リトル・アルバート実験の報告です。