2024-07

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学習・認知・知覚

オペラント条件づけ(Operant Conditioning)

行動の結果によって、その行動の頻度が変わること 簡単な説明 オペラント条件づけは、動物や人間の行動を学習する方法で、学校教育、職場の訓練、ペットのしつけなど、様々な分野で応用されています。 由来 オペラント条件づけは、B.F.スキナーによっ...
学習・認知・知覚

変動比率スケジュール

強化が予測不可能な回数の反応後に与えられること 簡単な説明 変動比率スケジュール(Variable Ratio Schedule)は、一定の回数の反応後に強化が与えられる固定比率スケジュールとは異なり、強化が不定期に与えられます。これにより...
学習・認知・知覚

動因低減説(どういんていげんせつ)

欲求や欲望によって生じる緊張状態(動因)を減少させることが行動の主な動機となるという理論のこと 簡単な説明 動因低減説は、動物や人間の行動がどのように学習され、強化されるかを説明するための理論です。基本的には、生理的な欲求が行動を引き起こし...
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コラム

疲れの正体と効果的な対策。手っ取り早い疲れの取り方

はじめに 日々の生活の中で疲れを感じることは誰にでもあります。その疲れがどのように発生し、どのように対処すればよいかを調べました。。本記事では、疲れの正体とその原因を科学的に解明し、効果的な対策方法を紹介します。疲労管理をすることで、生活の...
学習・認知・知覚

プラセボ効果とノセボ効果

プラセボ効果 実際に効果がない治療でも、「効く」と信じることで本当に症状が改善する現象のこと ノセボ効果 否定的なことを言われるのが原因で症状が悪化する現象のこと 簡単な説明 プラセボ効果は、患者が治療に対する期待や信念によって引き起こされ...
学習・認知・知覚

SMART目標設定

目標を明確に設定するフレームワークのこと 簡単な説明 SMART目標は、個人の生活や職場、教育の場で幅広く使用されています。このフレームワークは、目標を明確に定義し、その達成に向けて具体的な計画を立てるのに役立ちます。これにより、達成感やモ...
学習・認知・知覚

強化(Reinforcement)と弱化(Punishment)

強化: 望ましい行動を増やすために報酬を与えること。弱化: 望ましくない行動を減らすために罰を与えること。 簡単な説明 強化(Reinforcement)とは、特定の行動の発生頻度を増加させるための手段を指します。これは、行動主義心理学の重...
学習・認知・知覚

認知地図(Cognitive Map)

環境や空間を頭の中で視覚的に表現したもの 簡単な説明 認知地図は、私たちが日常生活で使用する基本的なスキルの一つです。新しい場所に行くとき、私たちは視覚的な手がかりを使って環境を把握し、道を見つけます。これにより、迷わずに目的地に到達するこ...
学習・認知・知覚

洞察学習

問題解決の瞬間に突然理解やひらめきが生じる学習方法のこと 簡単な説明 洞察学習は、特に人間の問題解決において重要な役割を果たします。数学の問題を解くときや、創造的なアイデアを思いつくときなど、突然のひらめきによって問題が解決することがしばし...
学習・認知・知覚

古典的条件づけ

特定の反応を引き起こすために、無関係な刺激と自然な刺激を関連付ける学習方法のこと 簡単な説明 一般的には、古典的条件づけは学習理論の基礎として、多くの心理学の教科書で取り上げられています。この理論は、動物の学習から人間の感情反応に至るまで、...
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