コラム

こんにちは。今日は、約100年前に書かれたのに今もなお多くの人に読まれている、フランスの哲学者アランの『幸福論』についてお話ししたいと思います。 「幸せになりたい」というのは、誰もが持つ願いですよね。でも、どうすれば幸せになれるのか、その具...

はじめに 2500年前にブッダが説いた教えが、現代の心理学や神経科学によって科学的に証明されつつあります。本記事では、仏教経典『ダンマパダ（真理の言葉）』の核心を、認知行動療法やマインドフルネス、最新の脳科学研究と照らし合わせながら解説しま...

「“どうすれば愛されるか”ばかりを気にしていませんか？本当の愛は、“与える力”から始まります。フロムの名著『愛するということ』を心理学の視点から徹底解説。成熟した愛とは何か、現代社会における“愛の訓練”とは──読み終わった後、あなたの人間関係が変わるかもしれません。」

こんな悩み、ありませんか? 上司の不正を見て見ぬふり... 言うべきか、黙っているべきか、毎日悩んでいる 言いたいことが言えない 会議で意見を求められても、空気を読んで黙ってしまう SNSでの誹謗中傷を見ても何もできない 正義感はあるのに、...

はじめに アーデルベルト・フォン・シャミッソーの小説『影をなくした男』は、主人公ペーター・シュレミールが、無限に金貨を生み出す「幸運の金袋」と引き換えに自らの「影」を悪魔に売り渡す物語です。この取引により、シュレミールは莫大な富を得ますが、...

剣の達人・宮本武蔵が残した『五輪書』は、現代心理学や行動科学の原則と驚くほど一致します。本記事では、武蔵の戦略思想を心理学の視点から解き明かします。

はじめに：1000円の本に宿る、人生を変えるほどの「価値」 「太陽の塔」で知られる日本を代表する芸術家、岡本太郎。しかし、彼が遺したものの真価は、巨大なモニュメントだけではありません。わずか1000円ほどで手に入る、薄い一冊の本。その『自分...

児童文学『モモ』を心理学の視点から読み解き、「時間泥棒」「効率化」「命の時間」という現代的テーマを探る。現代社会に生きる私たちが「今ここ」を取り戻すヒント満載の記事です。

はじめに F・スコット・フィッツジェラルドの『グレート・ギャッツビー』。この小説を読んだことがある人なら、きっと忘れられない読後感を味わったはずです。 1920年代の華やかなニューヨーク。毎晩繰り広げられる豪華なパーティー。そして、たった一...

はじめに：2300年前の知恵が今も響く理由 古代中国の思想家・荀子の教えは、人間の本性を「悪」—つまり、放置すれば争いや混乱を生む欲望に満ちたもの—と捉える性悪説から出発します。しかし、これは人間への絶望ではありません。後天的な努力、すなわ...