社会・感情・性格

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社会・感情・性格

パールマンの4つのP(Perlman’s Four Ps)

Helen H. Perlmanによるソーシャルケースワークの「4P(Person, Problem, Place, Process)」をわかりやすく解説。各要素の意味と実践での活用例を整理しています。
社会・感情・性格

コンピテンシー(competency)

コンピテンシー(competency)とは、職務を効果的に遂行するために必要な知識・スキル・態度・行動の総合能力。心理学と組織心理学の視点からわかりやすく解説。
発達・教育

アダルトチルドレン(Adult Children)

アダルトチルドレン(Adult Children)とは何か?症状、原因、家庭環境との関係、研究データ、回復のための心理療法やセルフヘルプ法をわかりやすく解説します。
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社会・感情・性格

アンビバレンス(ambivalence)

アビバレンス(ambivalence)は、“好きと嫌い”が同時に存在する複雑な気持ち。意味・感情と認知の種類・判断や人間関係への影響、対処法を心理学の研究を交えてわかりやすく解説します。
社会・感情・性格

リンゲルマン効果

「集団になると、人はサボりやすくなる」効果のこと 簡単な説明 「リンゲルマン効果ってさ、みんなでやると逆に“俺がやらなくてもいいか”ってなるアレよ。グループ掃除でスマホいじってる子、絶対これ出てるよね!」 由来 この効果は、フランスの農学者...
学習・認知・知覚

ブーメラン効果(boomerang effect)

ブーメラン効果(Boomerang Effect)は、説得メッセージが逆効果となり、本来の目的と反対の行動や態度を引き起こす心理現象です。理論背景、特性、実験例、実生活での回避策をわかりやすく解説します。
健康・福祉

自律神経系

ANS(自律神経系)は、心拍・消化・呼吸などの無意識な身体機能を調整する神経系です。本記事では交感神経・副交感神経の役割、ストレスや感情との関係、調整方法をわかりやすく解説します。
社会・感情・性格

恐怖(Fear)

恐怖(Fear)とは?心理学で解説される脳の反応や扁桃体の働き、条件づけ・脱感作などのメカニズム、具体的な克服法(エクスポージャー、認知再構成)も紹介します。
社会・感情・性格

マウントと自己愛性パーソナリティ障害

マウント行動と自己愛性パーソナリティ障害(NPD)の関連性を心理学的視点から解説。自己評価の低さや承認欲求が引き起こす行動パターンとその背景を詳しく紹介します。
社会・感情・性格

多元的無知 (Pluralistic Ignorance)

集団内の個々のメンバーが他のメンバーの態度や信念について誤った認識を持つこと 簡単な説明 多元的無知は、学校や職場など様々な集団で見られる現象です。例えば、クラス全体が難しいと思っている授業内容に対して、誰も質問しないことで、全員が自分だけ...
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