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コラム

対立を成長に変えるには?心理学に基づく感謝と境界線のコミュニケーション術

対立やモヤモヤを成長のきっかけに変えるには?「感謝」と「境界線」を使った心理学的アプローチで、怒らず・我慢せずに人間関係を改善する方法を解説します。
社会・感情・性格

ガスライティング(Gaslighting)

「ガスライティング」は、自分の記憶や判断を疑わせる心理的虐待の一種です。職場・恋愛など身近な場面で起こる手口・兆候・具体的な対処法をわかりやすく解説します。
コラム

モラトリアムとは何か?学生と社会人が知るべき実践的ガイド

学生や社会人が直面する「モラトリアム(猶予期間)」の心理的背景と5つの構成要素を整理。回避から模索へ、次の一歩を踏み出すための実践的ガイドです。
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未分類

フリーライダー問題とは?心理学で読み解く「タダ乗り」のメカニズム

フリーライダー(タダ乗り)が集団で生じる心理的メカニズムを、経済学・心理学の視点からわかりやすく解説。組織で仕組みを設計し、信頼感と公平性を高める対策も紹介。
コラム

舐められたら、心理学で切り返す。田中角栄に学ぶ『5つの心理的逆転術』

「見下された」「馬鹿にされた」と感じたとき、どう返すべきか?昭和の宰相・田中角栄の行動から学ぶ5つの“心理的逆転術”を、感情制御やリフレーミングなど心理学の観点で解説します。
コラム

ウェーバーの法則とは?日常の例でわかる心理学入門

静かな部屋と騒がしい場所、なぜ「違い」の感じ方が違うのか? ふと、こんなことを感じた経験はありませんか? 「静かな部屋で音楽を聴いているとき、音量を1つ上げただけですごく大きな変化に感じるのに、騒がしいパーティーの最中では同じだけ音量を上げ...
未分類

ウェーバーの法則

ウェーバーの法則とは「人が変化を割合で感じる」心理法則です。日常やマーケティングでの具体例、フェヒナーの法則との違い、感覚ごとのウェーバー比をわかりやすく解説します。
コラム

脳内の小さな巨人「小脳」:その驚異的な機能を科学的に解説

小脳(cerebellum)は運動調整だけでなく、認知・感情・社会性にも関わる重要な脳部位です。構造・機能・障害例・最新研究までを初心者にも理解しやすくまとめています。
コラム

従業員を支える力、EAPとは?初めて学ぶ人のための入門ガイド

EAP(従業員支援プログラム)とは何か?その目的やサービス内容、企業導入のメリットを初心者向けにわかりやすく解説。働く人と企業を支える制度の基本を学べます。
産業・組織

EAP(Employee Assistance Program:従業員支援プログラム)

従業員支援プログラム(EAP: Employee Assistance Program)の目的・仕組み・導入メリット、効果測定指標までを丁寧に解説。働く人と企業、双方の“こころの健康”を支える制度とは?
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