心理学者 ロンブローゾ（Cesare Lombroso）
チェーザレ・ロンブローゾは、“生まれながらの犯罪者”という概念を提唱したイタリアの精神科医・犯罪人類学者です。本記事では、彼の理論、影響、現代における評価と批判について解説します。
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心理学者 
健康・福祉 態度の3成分（ABCモデル）
ABCモデルは、出来事（A）・信念（B）・結果（C）の関係から、感情や行動がどう生まれるかを説明する心理学的フレームワークです。認知行動療法でも使われるこのモデルをやさしく解説します。
健康・福祉 ラロンド報告（Lalonde Report）
健康は医療だけでなく、生活習慣や環境が大きく影響するという考え方を示した報告書のこと 簡単な説明 病院に行けば健康になるって思ってない？ 実は、健康の50%は生活習慣で決まるんだって！不摂生をやめて運動して健康的な食事を食べてぐっすり眠るの...
健康・福祉 アドヒアランス
患者が医療者の指示をどれだけ守って継続できるか？ということ 簡単な説明 アドヒアランスとは、要するに『ちゃんと続けて薬飲む？』って話です。医者の言うこと、聞いてるだけじゃダメで、自分でちゃんと続けるのが大事！ダイエットも筋トレも一緒だよね～...
健康・福祉 バーンアウト（燃え尽き症候群）
過度なストレスや仕事の負担により、精神的・身体的に疲れ果て、やる気を失う状態のことです。 簡単な説明 「バーンアウトって、めっちゃ頑張ったのに、もう無理！ってなる状態のこと。仕事とか勉強とかやりすぎると、心が『もう限界…』って燃え尽きる感じ...
コラム 犬に好かれるための心理学
犬に好かれるための心理学的アプローチを解説。古典的条件付けやオペラント条件付けを活用し、犬との信頼関係を築く方法を紹介します。
健康・福祉 関係依存
共依存（コードペンデンシー）とは、他人の感情や問題に過度に巻き込まれ、自分を犠牲にしてしまう関係性のこと。本記事ではその特徴、原因、心理的背景、回復のステップをわかりやすく解説します。
健康・福祉 物質依存
特定の薬物やアルコール、ニコチンなどの物質に対して身体的・精神的に依存する状態のこと 簡単な説明 物質依存とは、特定の薬物やアルコール、ニコチンなどの物質に対して身体的・精神的に依存する状態です。物質を摂取することによって脳の報酬系が刺激さ...
健康・福祉 プロセス依存
物事の進行や手段そのものに依存してしまう状態のこと 簡単な説明 プロセス依存とは、物事の進行や手段そのものに依存してしまう状態を指します。特定の行動や手続き、ルーチンを繰り返すことで安心感や快感を得て、依存状態に陥ることです。 由来 依存症...
健康・福祉 自己効力感（Self-Efficacy）
自分のやれる力を信じる感覚のこと 簡単な説明 「自己効力感」とは、自分がある状況や課題において、望む結果を達成できるという信念や自信を指します。 自己効力感は、健康行動、学業、職業、スポーツなど、さまざまな領域において重要です。自己効力感が...